BJJ 's-Hertogenbosch
Vergroot je Weerbaarheid en
Zelfvertrouwen middels Zelfverdediging
Wat is BJJ?
Brazilian Jiu JItsu
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ):
Dit is een zelfverdediging sport, met technieken leer je de weerbaarheid en het zelfvertrouwen. Zo leer je bepaalde ontsnappingstechnieken, controletechnieken en zelfverdedigingsprincipes kennen en beheersen. BJJ is een krijgskunst die zich richt op het gedeelte van een gevecht waarbij je op de grond terecht komt. De filosofie erachter is dat een kleiner en lichter persoon, zichzelf kan verdedigen tegen een grotere tegenstander door de juiste technieken en bewegingen met elkaar te combineren. De technieken zijn aangepaste varianten van de technieken uit het traditionele Japanse Jiu Jitsu.
BJJ ‘s-Hertogenbosch: is aangesloten bij het team van Jiu Jitsu Factory Nederland (JJF) en de Jiu Jitsu Foundation International Association (JJFIA).
Voordelen JJF en JJFIA:
Als lid van een officiële JJF-trainingslocatie mag je mee trainen bij alle JJF-trainingslocaties in Nederland, worden er seminars (gastlessen) georganiseerd waaraan je kunt deelnemen en is er tweemaal per jaar een centrale training op Papendal voor alle JJF-leden. Tijdens de centrale training vinden ook de bandpromoties plaats door de JJF-hoofdtrainer Mathieu Peters, de eerste Nederlandse BJJ Black Belt.
Al onze BJJ en MMA vechters zijn gratis lid van de JJFIA!
De JJFIA biedt de sportschool een uitgebalanceerd trainingsprogramma, curriculum en trainerscursussen, zodat we alle sporters optimaal kunnen begeleiden en trainen.
Als lid heb je toegang tot de JJFIA-website, waar je honderden techniekvideo’s vindt, eisen voor bandpromotie, thuis workouts, krijg je korting voor de seminars, mag je gratis deelnemen aan de centrale trainingen en gratis deelnemen aan het techniekexamen voor je volgende band.
Grappling:
Technisch gezien is grappling een overkoepelende tak binnen de vechtsporten. Hierom kun je dus sporten waarbij er in pak wordt getraind (BJJ, judo of sambo) ook binnen deze categorie tellen. Echter wordt er in de praktijk met grappling eigenlijk altijd ‘no-gi’ bedoeld. Zonder een pak dus, of andere kleding die je kunt vastpakken.
Deze sport wordt meestal beoefend in een korte broek (shorts) en een compressie shirt (rashguard). Het vastpakken van kleding is daarom ook niet toegestaan.
Er zijn verschillende termen die door elkaar heen gebruikt worden, maar in de praktijk hetzelfde betekenen: grappling, submission grappling, submission wrestling en no-gi. Grappling wordt vaak ook wel no gi bjj genoemd.
Vraag direct een gratis proefles aan
Waarom BJJ Den Bosch?
Wil jij fitter en mentaal sterker worden? Trainen in een gezellig team onder professionele begeleiding? Twijfel dan niet en vraag direct een gratis proefles aan, of kom eens binnen wandelen in onze sportschool om de sfeer te proeven. Onze voordelen:
Zelfverdediging:
De technieken die je leert vergroten je weerbaarheid en zelfvertrouwen. Zo leer je bepaalde ontsnappings-technieken, controle-technieken en zelfverdedigings-principes kennen en beheersen.
Competitie:
Competitie is een goede manier om jezelf onder druk te zetten, het gevoel van een spannende real life situatie na te bootsen en om te kijken of de technieken die je tijdens de training leert, ook goed lukken wanneer de druk hoger is.
Recreatie:
Budosporten zijn goed voor de kracht, conditie en het uithoudingsvermogen van het lichaam. Je lichaam is continu in beweging, daarnaast leer je leuke technieken, waardoor het een leerzame weg naar verbetering van het lichaam is.